

za 10 dni
Joga twarzy - poprawa owalu twarzy, modelowanie policzków i nie tylko!
Zapisy na listę rezerwową
Czas trwania warsztatu: 45 minut.
Chciałabyś naturalnie poprawić wygląd swojej skóry i zmniejszyć widoczność zmarszczek? Podczas warsztatu nauczysz się prostych technik, które możesz wykonywać w domu, aby poprawić owal twarzy, wygładzić skórę i uzyskać naturalny lifting.
Spotkanie rozpoczynamy od ćwiczeń, które poprawiają kondycję szyi i kształt żuchwy.
Następnie skoncentrujemy się na wzmocnieniu i modelowaniu policzków.
Kolejnym etapem będą ćwiczenia wzmacniające wzrok oraz mięśnie wokół oczu.
W dalszej części przeprowadzimy relaksujący masaż głowy, który pomoże rozluźnić napięcia w obrębie głowy i szyi.
Na koniec wykonamy masaż, który złagodzi napięcie w okolicach czoła i brwi, zredukuje napięcia na twarzy oraz uniesie powieki i brwi.
Zapraszamy! Przyjdź, usiądź wygodnie i pozwól, że o Ciebie zadbamy.
Warsztaty są bezpłatne, obowiązują zapisy według kolejności zgłoszeń, czas trwania ok. 45 minut.
Prezent dla każdego* uczestnika warsztatów.
*Każda osoba może wziąć udział w warsztacie z danego tematu tylko raz podczas obu dni wydarzenia.

Zapisz się na listę rezerwową na warsztat: Joga twarzy - poprawa owalu twarzy, modelowanie policzków i nie tylko!
Prowadząca: Jola Sendal
Zapisujesz się na listę rezerwową.